Gesundheit ist nicht alles,

aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

Schmerz und seine Ursache sind nicht am gleichen Ort zu finden.

Ausser du hast mit dem Hammer auf die Stelle geschlagen.

Wenn Körper und Seele harmonisieren,

haben wir gute Voraussetzungen uns gesund und fit zu fühlen.

Jeder Schmerz, jedes Unwohlsein ist Ausdruck

eines energetischen Ungleichgewichts.



Vorbeugen ist besser als therapieren
Eine abgedroschene Phrase und trotzdem so aktuell wie nie. Vorbeugen ist einfacher als therapieren und dazu noch viel kostengünstiger. Und das Schönste daran: Es braucht dazu keine Unmengen von Zeit und man kann dabei viel Lebensfreude entwickeln und erleben. Was es dazu braucht: eine Portion Eigeninitiative, etwas Selbstverantwortung und geeignete Unterstützung für den Einstieg.

Stärken der eigenen Ressourcen
In der Prävention oder Gesundheitsförderung steht die Stärkung der eigenen Ressourcen im Vordergrund. Jeder Mensch ist individuell und braucht daher individuelle Unterstützung und Mittel.Die Stärkung der eigenen Kräfte kann auf unterschiedlichen Ebenen erfolgen, u.a. auf der Bewegungsebene, der Entspannungsebene, der Ernährungsebene, auf der sozialen Ebene und auf anderen.

Ich freue mich, Sie auf diesem Wege begleiten zu dürfen.